Qu’est-ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est un mode de soins naturels réalisé exclusivement à la main. Elle aide le corps à retrouver facilement son équilibre et à activer le principe d’autoguérison. L’objectif de l’ostéopathie est de raccommoder les fonctions de l’organisme en agissant sur les causes des troubles fonctionnels. Pour cela, l’ostéopathe doit avoir une parfaite connaissance de la […]

Comment bien gérer l’hypertension ?

Si l’hypertension est une maladie qui ne se soigne pas, elle peut très bien être prévenue et ses risques peuvent être limités. Elle touche essentiellement les seniors âgés de plus de 60 ans. Les statistiques ont aussi prouvé que plus de 20% de la population en souffre chaque année. Sans intervention, l’hypertension peut engendrer l’AVC […]

4 habitudes pour maintenir une bonne santé

Une estimation de la charge mondiale des maladies graves est imputable à l’environnement et aux mauvaises hygiènes de vie. L’organisme supporte difficilement les conditions dans lesquelles il est soumis. Pour maintenir donc une bonne forme, les bonnes habitudes obligent. Hormis la consultation régulière des médecins, il existe plusieurs moyens pour préserver notre santé. Le guide […]

Comment perdre du poids ?

Jambes lourdes et prise de poids? Pour se débarrasser efficacement des kilos superflus, il convient d’adopter les bonnes stratégies. Faire du sport intensif présente des risques cardiotoxiques et les restrictions alimentaires non réfléchies peuvent entrainer une malnutrition. Quel est alors le bon plan pour maigrir durablement et rapidement? Perdre du poids n’est pas impossible, il […]

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