![\"incontinence-urinaire\"](\"http:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/incontinence-urinaire.jpg\")
L’incontinence est une maladie encore consid\u00e9r\u00e9e comme honteuse de nos jours. Pourtant, rien qu’en France, l’effectif des personnes touch\u00e9es atteint les 3 millions. Plusieurs situations peuvent \u00eatre \u00e0 l’origine de l’incontinence.\n\u2022 Les muscles du p\u00e9rin\u00e9e s’affaiblissent
\nC’est l’une des principales causes de l’incontinence. Elle est due \u00e0 un accouchement<\/a> par voie naturelle assez difficile ou au vieillissement. En temps normal, ces muscles servent \u00e0 maintenir la vessie pour contr\u00f4ler l’\u00e9vacuation de l’urine et des selles.
\n\u2022 Les troubles de la prostate
\nPour les hommes, la principale cause s’explique par des troubles au niveau de la prostate. Ceci en raison d’une maladie ou apr\u00e8s une chirurgie de la prostate.<\/p>\n
Incontinence, comment y faire face ?<\/h2>\n
Plusieurs millions de personnes sont de nos jours touch\u00e9s par l’incontinence. Cette forme de maladie se pr\u00e9sente sous diverses formes et peut toucher un sujet \u00e0 n’importe quel \u00e2ge. G\u00e9n\u00e9ralement,… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":325,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[34],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":329,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions\/329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"stop-incontinence\"](\"http:\/\/www.ma-sante-en-parade.net\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/stop-incontinence.jpg\")
Heureusement, il existe des solutions pour rem\u00e9dier \u00e0 ce probl\u00e8me. La premi\u00e8re solution serait de consulter un m\u00e9decin pour que celui-ci puisse vous prescrire des m\u00e9dicaments.
\n\u2022 Prendre les traitements ad\u00e9quats
\nDes m\u00e9dicaments ainsi que des protections adapt\u00e9es \u00e0 l’incontinence sont les principaux moyens utilis\u00e9s pour faire face \u00e0 l’incontinence. Ils peuvent \u00eatres achet\u00e9s sur des sites comme incontinence-protection.com<\/a>. Les m\u00e9dicaments choisis par le m\u00e9decin d\u00e9pendent de la cause de l’incontinence.
\n\u2022 Faire des exercices musculaires pelviens
\nAvec le traitement prescrit par le docteur, une s\u00e9rie d’exercices afin de muscler le p\u00e9rin\u00e9e est ad\u00e9quate pour venir \u00e0 bout de l’incontinence. Les exercices sont sans effets secondaires et commencent \u00e0 faire effet au bout de 2 \u00e0 4 mois.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"